הקיץ הישראלי מביא איתו שילוב קבוע של חום, לחות, מזגנים, מקלחות תכופות ויציאה לשמש. העור יכול להרגיש יבש מהמזגן, דביק מהחום או רגיש יותר אחרי ים ובריכה.
כדי לשמור על תחושה נעימה, לא צריך להוסיף הרבה שלבי טיפוח. מספיק לבנות טיפול קצר שמתאים לבוקר, לרחצה וליציאה מהבית, עם תכשירים שנוחים לשימוש גם בימים החמים ביותר.
הקיץ משנה את התחושה של העור
בימים חמים, העור מתמודד עם מעברים חדים: מזגן בבית, שמש בחוץ, זיעה בדרך וחזרה לחלל מקורר. המעברים האלה יכולים לגרום ליובש באזורים מסוימים ולתחושת כבדות באחרים. לכן כדאי לבחור תכשירים לפי התחושה בפועל, ולא רק לפי מה שהתאים בחורף.
מקלחות תכופות אחרי אימון, בריכה או יום ארוך בחוץ עשויות לייבש את העור, אם משתמשים במים חמים מדי או בסבון שמותיר תחושת מתיחה. מים נעימים, רחצה קצרה וייבוש בטפיחות יכולים לשמור על תחושה נוחה יותר גם בלי להאריך את שגרת הטיפוח.
אחרי הרחצה העור מקבל את הטיפול המרכזי
קרם גוף משתלב מצוין אחרי מקלחת, כשהעור נקי ומוכן לספוג לחות. בקיץ כדאי לבחור מרקם שנעים למריחה ואיננו משאיר תחושה דביקה, כדי שיהיה קל להתמיד בו גם לפני שינה או אחרי חזרה מהים. אם התכשיר מרגיש שומני מדי, סביר שהוא יישאר סגור בארון דווקא כשהעור צריך אותו.
אפשר למרוח בעיקר באזורים שנוטים ליובש, כמו שוקיים, מרפקים, כפות ידיים וכתפיים. אין צורך להפוך כל מריחה לטיפול ארוך. שימוש קצר ועקבי אחרי הרחצה יכול להספיק כדי לשמור על עור נעים יותר לאורך השבוע.
לפני שיוצאים, חושבים על אזורים חשופים
בגדים קצרים משאירים אזורים רבים חשופים: ידיים, רגליים, עורף, צוואר וכפות ידיים. לכן קרם הגנה צריך להשתלב לפני כל יציאה, במיוחד כאשר מתכננים הליכה, נסיעה ארוכה, ישיבה בגינה או יום מחוץ לבית. מריחה בבית נוחה יותר מניסיון להיזכר רק כשכבר נמצאים בשמש.
כדאי לשים לב גם לשילוב בין תכשירים. כאשר משתמשים בלחות לגוף ואז יוצאים החוצה, רצוי להמתין מעט לפני שכבת תכשיר נוספת, כדי שהמריחה תהיה אחידה והספיגה יעילה. ב
ימים ארוכים בחוץ מומלץ לחדש את המריחה לפי ההוראות על האריזה, במיוחד לאחר הזעה, רחצה או ניגוב.
שגרה קצרה ויעילה מחזיקה טוב יותר לאורך זמן
טיפוח קיץ צריך להיות פשוט. אם צריך לפתוח יותר מדי אריזות של תכשירים, להמתין זמן רב או להתמודד עם מרקמים כבדים, השימוש יהפוך לפחות עקבי. כדאי להשאיר את התכשירים במקום נגיש: ליד המקלחת, בתיק הים או קרוב לדלת היציאה.
הבחירה בתכשירים עדינים, ריחות לא חזקים מדי ואריזות שקל לפתוח בידיים לחות יכולה להפוך את השימוש לנעים יותר. גם ילדים ובני נוער יכולים להתרגל לשגרה כזאת אם היא נוחה, ולא מרגישה כמו מטלה מורכבת לפני כל יציאה.
בימים של חופשה או נסיעה, כדאי להתכונן לקראת שלבי הטיפוח בצורה חכמה. בקבוק קטן בתיק הרחצה, מגבת נעימה ובגדים נושמים יכולים להספיק כדי לשמור על תחושה נעימה גם מחוץ לבית.
אין צורך לקחת את כל חדר הרחצה לדרך, מספיק לבחור את מה שבאמת משתמשים בו בבוקר, אחרי מקלחת ולפני יציאה. כך השגרה נשארת מוכרת גם כשהיום מתנהל מחוץ למסגרת הרגילה. אם נוסעים עם ילדים, כדאי לבחור מוצרים שקל להסביר איך משתמשים בהם, כדי שגם הם יוכלו לקחת חלק בהתארגנות בלי ויכוחים מיותרים.
לסיכום, טיפוח בימי השרב מתחיל בהרגלים קטנים שמתאימים לחום, למזגן ולשמש. כאשר בוחרים מרקמים נוחים, מטפלים בעור אחרי הרחצה ומתכוננים לפני היציאה, אפשר לעבור את הקיץ בתחושה נעימה ומסודרת יותר.
